Cómo funciona nuestro programa
Cómo funciona nuestro programa
Un enfoque médico personalizado para mejorar su energía, peso y salud a largo plazo.
Muchas personas se sienten frustradas por el cansancio, el peso rebelde y la sensación de que su cuerpo ya no funciona como antes. Nuestro programa se centra en descubrir qué está provocando estos cambios y en ayudarle a crear hábitos que favorezcan la salud a largo plazo sin extremos ni soluciones rápidas.
Evaluación médica y de estilo de vida integral
Su primera visita se centra en comprender su salud en su contexto.
Nos tomamos el tiempo necesario para revisar:
- Síntomas y preocupaciones actuales
- Historial médico y medicamentos
- Hábitos de sueño, estrés, digestión y actividad física.
- Intentos previos de cambio de peso
- Sus objetivos y preferencias
Se llevará un entendimiento claro y un plan personalizado de cómo empezar
Análisis avanzado de la composición corporal
Utilizamos tecnología de vanguardia para medir:
- Masa muscular
- Grasa visceral y grasa corporal total
- Hidratación celular
- Tasa metabólica
Esto nos proporciona una imagen detallada de su salud y nos ayuda a diseñar un plan basado en la fisiología, no en conjeturas.
Un plan personalizado y diseñado para usted
El plan se adapta a sus objetivos, estilo de vida y necesidades de salud; no es un protocolo genérico.
Puede incluir:
- Estrategias nutricionales que se adaptan a sus preferencias
- Recomendaciones de movimiento adaptadas a su nivel
- Optimización del sueño y el estrés
- Creación de hábitos sostenibles
Nuestro objetivo es ayudarle a sentirse mejor y funcionar mejor, no limitar su vida.
Apoyo continuo y responsabilidad
El cambio en la salud no se trata de la perfección, sino del apoyo, la estructura y la constancia.
Las visitas de seguimiento le ayudan a:
- Seguir el progreso
- Revisar los cambios en la energía y los síntomas.
- Ajuste del plan
- Mantener la responsabilidad y la motivación.
Usted no esta solo en esto
Medical Support (If Needed)
For some patients, targeted medication can support metabolic health and well-being.
When appropriate, we may consider:
- Metabolic regulation
- Appetite support
- Insulin sensitivity support
These decisions are individualized, evidence-based, and closely monitored.
Many patients do well without medication; for those who benefit, we focus on safety and results.
Resultados realistas y sostenibles
Nuestro enfoque se centra en cambios significativos en:
- Energía y estado de ánimo
- Fuerza y movilidad
- Sueño y recuperación
- Digestión e inflamación
Damos prioridad a los hábitos sostenibles frente a las soluciones a corto plazo para que se sienta mejor ahora y en el futuro.
Medical Support (If Needed)
We help you build healthy routines that work even when life gets busy.
These decisions are individualized, evidence-based, and closely monitored.
- No strict rules.
- No “perfect days.”
- No pressure to be flawless.
- No pressure to be flawless.
Preguntas frecuentes
Muchos pacientes notan cambios en su energía, sueño y estado de ánimo durante las primeras semanas.
Los cambios físicos se acumulan de forma constante con el paso del tiempo.
Los cambios físicos se acumulan de forma constante con el paso del tiempo.
No. Nos centramos en una nutrición realista que se adapte a su estilo de vida, preferencias y objetivos.
Sí. Pregúntenos sobre las opciones disponibles.
Las recomendaciones de movimiento son personalizadas y comienzan desde su nivel actual, sin necesidad de programas intensos.
A quién va dirigido este programa
Puede beneficiarse de este programa si experimenta:
- Fatiga persistente
- Cambios de peso persistentes
- Baja motivación
- Dormir mal
- Cambios hormonales
- Problemas digestivos
- Estrés elevado
Y estás listo para un enfoque médico basado en el estilo de vida que favorece la salud a largo plazo.
¿Listo para comenzar su viaje hacia una vida saludable?
Si está listo para sentirse mejor, moverse mejor y vivir con más energía, estamos aquí para ayudarle.
Conozca al Doctor Rubinetti para conversar sobre sus objetivos y comenzar su plan personalizado